声が低い女性は魅力的！低音が武器の女性声優6人と、声優を目指す方法を紹介！

先に結論 声が低いのは魅力

• 低いのは体のつくり声帯が大きく太いためで、悪いことではない
• 周りからの印象落ち着いていて頼れる、大人っぽい声
• 声優の世界では武器鬼頭明里さんも地声のコンプレックスを自信に変えました
• 低音が魅力の先輩伊瀬茉莉也さん・高山みなみさん・沢城みゆきさんほか

この記事では、声が低くなる原因と印象、低音が武器の女性声優6人、声優を目指す方法を順に紹介します。

声が低い女性はどう見られる？
低くなる原因と3つの魅力

声が低いのは体のつくりによるもので、落ち着き・頼りがい・大人っぽさという魅力につながります。

低くなるのは声帯の大きさと太さ（体のつくり）

声の高さは、喉にある声帯の長さ・太さ・張りで決まります。声帯が長く太いほど、声は低くなります。

女性でも、声帯が大きく太い人や、骨格・筋肉量によって、生まれつき声が低い人がいます。声が低いのは体のつくりで、性格や努力不足のせいではありません。

出典：京都耳鼻咽喉音聲手術医院「その他の喉・音声の症状」（2026年9月確認）

周りからの印象：3つの魅力

• 落ち着いて見える低くゆったりした声は、慌てていない印象を与えます
• 頼られやすい相談を持ちかけられたり、話を信じてもらえたりしやすい声です
• 大人っぽくかっこいい「クール」「イケボ」と感じる人もいます

「女の子らしくない」と感じるのは、アニメなどで高くかわいい声のイメージが強いからです。声優の世界では、この低さがはっきりした強みになります。

低音が武器の
女性声優6人と代表キャラ

低音の魅力で活躍する女性声優を、代表的な役と一緒に紹介します。

鬼頭明里さん：中学生の頃は地声がコンプレックス

『鬼滅の刃』竈門禰豆子役で知られる鬼頭明里さんは、中学生の頃、プリントを受け取って「ありがとう」と言っただけで「声めっちゃ低くない？」と言われ、地声を気にするようになったそうです。

声の仕事を始めてからは「地声がすごくいい」と言われることが増え、コンプレックスだった地声に自信を持てるようになったと語っています。

出典：ライブドアニュース「コンプレックスだった地声を“武器”に。鬼頭明里が声優を志し、ブレイクを遂げるまで」（2020年2月26日）

少年役・大人の女性役で活躍する5人

• 伊瀬茉莉也さん『HUNTER×HUNTER』（2011年版）キルア役
• 高山みなみさん『名探偵コナン』江戸川コナン役
• 沢城みゆきさん『ルパン三世』峰不二子役（2011年から）
• 朴璐美さん『鋼の錬金術師』エドワード・エルリック役
• 緒方恵美さん『新世紀エヴァンゲリオン』碇シンジ役

代表的な役は、各声優のWikipediaの記載より（2026年9月確認）。

ほかにも、野沢雅子さん（『ドラゴンボール』孫悟空役）や田中真弓さん（『ONE PIECE』ルフィ役）のように、少年役を何十年も演じ続けているベテランがいます。高い声だけがヒロインや主役の条件ではありません。

声が低いと
声優に有利な3つの理由

低音の女性は少ないので覚えてもらいやすく、演じられる役の幅も広いため、長く活躍しやすくなります。

【メリット１】希少価値の存在になれる

アニメの女性キャラは「高くてかわいらしい声」のイメージが強いですが、声の高さは声帯の大きさで決まるため、低い声の女性はそれほど多くありません。

そのため希少価値となり、役にはまると真似できる人も少なく、唯一無二の存在になれます。

オーディションでも、低い声はそれだけで「あ、あの声の子だ」と覚えてもらいやすいという武器になります。

【メリット２】声優になってからの息が長い人が多い

ベテラン女性声優には、野沢雅子さんや田中真弓さんのように、男の子の役を長く演じ続けている人が多くいます。

若いうちはヒロインなど高めの声を求められがちですが、低めの声で当たり役をつかんだ人は、新人が増えて世代交代が進んでも仕事が続く傾向にあります。

【メリット３】競争率が低い

メリット１で紹介したように、低い声の女性はもともと少ない傾向にあります。

• アニメお姉さん役・おばさん役は競争率が低い
• 洋画の吹き替え低めの声は3〜4人募集されることも（高めの声は1〜2人）
• ナレーション落ち着いた低めの声が求められやすい

キャスティングでは、似た声ばかりにならないよう周りの声優とのバランスで人が選ばれます。高い声の女性が多いほど、低い声の女性に出番が回ってきます。

低音を活かせる役柄・お仕事の幅

声が低いと、どんな役柄・お仕事で重宝されるのでしょうか。ここでは4つの方向性を紹介します。

• 少年役・男性キャラクター
• 大人の女性・洋画の吹き替え
• 萌え系・ギャップ萌えキャラ
• ナレーション・CM（安定感のある低音需要）

少年役・男性キャラクター

声が低い人におすすめなのが少年役です。「低い声やハスキーな声の少年にしたい」とスタッフが考えることも多く、中学生・高校生くらいの役ができる女性はかなり限られてきます。

プロの女性声優の話し方を研究すれば、普通の声の人が一生懸命やるより簡単かつ自然に少年役ができるようになります。

高校生のうちから少年役の練習を始めたい人は、中学卒業後から通える学校もあります（学び方①へ）。

大人の女性・洋画の吹き替え

声が低い人は洋画の吹き替え声優にも向いています。

• 洋画の吹き替えかわいいアニメ声は少なく、演技力のある低音が求められる
• 大人の女性役若くて大人の女性を演じられる人は少ない
• 少年役との両立少年役ができる人は、大人の女性役もできることが多い

萌え系・ギャップ萌えキャラ

萌え系のアニメ・ゲームは、高い声・ハスキーな声・低い声といろんな種類の女の子をそろえる事情があり、低い声はおとなしい子や大人っぽい女の子、ボーイッシュな女の子の役に向いています。

ナレーション・CM（安定感のある低音需要）

声が低い人はナレーションに安定感をもたらし、安心感が必要な企業VPやCM、報道番組で重宝されます。年相応の落ち着きが求められ、20代の若手より年齢を重ねてから任される面もあります。

声の低い人は、若いころにアニメの仕事をたくさんして、その後にナレーションや洋画の吹き替えの仕事へうまく移行できる可能性が高いのです。

【３問で診断】あなたの低音
どのタイプで輝く？

3つの質問にタップで答えるだけで、あなたの低音ボイスがどの方向性で一番輝けるかがわかります。結果は、この記事の中の該当パートに直接ジャンプできます。

診断の結果が出たら、そのタイプに合う学び方も確かめておきましょう。

• 少年役・男性キャラ向きタイプ高校生から通える学校（①）
• 大人の女性・吹き替え向きタイプ働きながら週1回から通える養成所（②）
• ナレーション・CM向きタイプまず自宅で滑舌と発声を磨くオンライン（③）

低い声を魅力に変える
練習のポイント

低い声は、高く作り直すより、響きと滑舌を磨いて活かす方が魅力になります。

無理に高い声を出そうとしない

無理に高い声を出すのは、おすすめできません。不自然に聞こえて、低い声の魅力が消えてしまうからです。

大切なのは、地声の低さを隠すことではなく、その低さをコントロールして表現の幅を広げることです。

低音を活かすボイストレーニングのポイント

低音を武器にするには、声量・滑舌・抑揚の3つを鍛えることが近道です。

• 声量腹式呼吸で、こもらない声量を出す
• 滑舌母音法などで、言葉をはっきり届ける
• 抑揚せりふの感情に合わせて、声に強弱をつける

声優養成所のオーディションで意識したいこと

養成所の入所オーディションでは、無理に高い声を作らず、自分の地声の低さをそのまま活かした自己紹介・自由演技を選ぶのがおすすめです。

低音という個性をそのまま武器として見せることが、他の受験者との差別化につながります。

少年役や落ち着いた大人の女性役など、低音だからこそ選べる演目を用意しておくと、審査員の印象にも残りやすくなります。

声優を目指すなら
年齢と通い方で選ぶ学び方3つ

声が低いことは不利ではありません。年齢と通い方に合う場所で練習を始めましょう。

• ①高校生から本格的にKADOKAWA高等部（週5日・高卒資格も）
• ②働きながら週1回日ナレ（1年目28.6万円〜）
• ③まず自宅でVoice Camp（月額6,500円〜）

①中学卒業後・高校生から始めたい人

KADOKAWAアニメ・声優アカデミー高等部は、通信制高校で高校卒業資格を取りながら声優の授業を受けられる学校です。

• 始められる時期中学卒業後から
• 通い方ほぼ週5日（1日4〜5時間）
• 校舎東京・大阪・名古屋
• デビューの機会学内の選抜オーディションで事務所所属をめざせる

初年度の学費は139万円（入学金15万円＋年間124万円・東京校の声優タレント専攻の例）。公式サイトより（2026年9月確認）。

②働きながら・週1回から始めたい人

日本ナレーション演技研究所（日ナレ）は、『鬼滅の刃』我妻善逸役の下野紘さんなどを出している養成所です（公式サイト「主な出身者」より）。

• 学費1年目28万6,000〜34万1,000円（入所の月で変わります）
• 通い方週1回のレッスンで、仕事や学校と両立できます
• 年齢中学卒業から35歳まで。小5〜中3はジュニア声優クラスがあります

公式サイトより（2026年9月確認）。高校在学中の人は入所金が半額の4万9,500円です。

③まず自宅で低音を磨きたい人

Voice Campは、自宅で講師と1対1のレッスンを受けられるオンラインの声優スクールです。

• 費用月額6,500円から（月1回のプラン）
• 年齢上限の記載なし。社会人や36歳以上でも始められます
• 通い方自宅で受けられ、地方でも通学不要

公式サイトより（2026年9月確認）。声優養成コースは月額1万4,500円からです。

30分の無料体験レッスンで、講師との相性を確かめてから決められます。

まとめ

ここまでの内容を3つにまとめます。

• 声が低い原因声帯の大きさによる体のつくりで、悪いことではない
• 声優の世界では少年役・大人の女性役・吹き替え・ナレーションで求められる
• 次の一歩年齢と通い方に合う学び方3つから、資料で中身を確かめる