神奈川大学KUポートスクエアの「美しい表情とキレイな発声」｜表情と声を整える1回完結の講座

神奈川大学のKUポートスクエアでは、2026年10月27日(火)に、講座「美しい表情とキレイな発声」が開かれます。みなとみらいキャンパスで行われる、全1回の対面講座です。

この記事では、公式ページで紹介されている講座の内容、講師、会場、KUポートスクエアの基本情報をまとめます。

講座の概要

講座の正式名は、「美しい表情とキレイな発声 〜シットビクス®で学ぶ美容解剖学〜【対面講座】」です。公式ページでは、シットビクス®トレーニングの講座として案内されています。

開かれるのは、2026年10月27日(火)の10時から11時30分までです。講座の回数は全1回で、会場は神奈川大学のみなとみらいキャンパスです。

公式ページには、「開講決定」と表示されています。講座の日程や時間は、講師の緊急な都合などで変更になる場合があるとも案内されています。

講座で学ぶ内容

講座の内容として、公式ページには次の文章が載っています。「顔の筋肉はとても繊細です。主に顔面の美容解剖学を理解しながらパーツを整え、骨と骨とのつなぎめ『縫合線』などをやさしく緩めます」。

そのうえで、身体、心、脳、神経をつなげていき、快活なアライメント、美しい表情、声をめざすと紹介されています。表情と声を、別々にではなく、体のつながりの中でいっしょに整えていく講座です。

公式ページには、講座のポイントが4つ並んでいます。

• 顔の表情・筋肉を学ぶ
• 頭蓋骨の仕組みを理解して緩める
• 環境の変化に対応できるリラックスした表情・発声
• 主に顔面の美容解剖学を学ぶ

当日のスケジュールは、2つの内容で組まれています。まず、シットビクス®とは何かを知る時間があります。次に、ご自宅や職場で行えるシットビクス®を身につけます。

• シットビクス®って何なの？
• ご自宅や職場で行えるシットビクス®を身につける

シットビクス®トレーニングは、イスだけで行えると説明されています。そのため、講座で学んだことを、ご自宅や会社でも行えるようにしていくのが特徴です。

顔の筋肉や骨の仕組みから、表情、声までを、1回の講座で扱う内容です。

講師の白井ヨシについて

講師は、シットビクス®トレーナーの白井ヨシです。公式ページの講師紹介によると、「イスで世界を快活にする！」をコンセプトに、シットビクス®を発案し、実施しています。

美容解剖学に基づいたマンツーマンストレッチも行っていると紹介されています。所属は、世田谷SHIRO GYMです。

講師については、都合により変更する場合があると公式ページに書かれています。公式ページには、シットビクス®を紹介するサイトのアドレスも載っています。

KUポートスクエアの基本情報

KUポートスクエアは、神奈川大学みなとみらいエクステンションセンターの通称です。2004年4月に設立され、前身は1929年の横浜夏期大学と紹介されています。

公式ページには、KUポートスクエアが社会と大学の接点の役割を担い、市民の「学びの場」と社会との「情報の拠点」として機能すると書かれています。ビジネス、情報・語学、ライフスタイル、子育て・子ども、文化・教養など、多彩な生涯学習講座が開かれています。

みなとみらいキャンパスは、2021年に新設されました。「人」と「知」が交流する拠点として、地域や社会とつながることを目的とする「ソーシャルコモンズ」にあります。

講座の形態には、対面講座、ハイフレックス講座、オンライン講座があります。ハイフレックス講座は、対面またはオンライン（Zoomによるライブ）で、同じ時間に参加できる形です。今回の講座は、対面講座です。

まとめ

「美しい表情とキレイな発声」は、顔の筋肉や骨の仕組みを学びながら、表情と声を整える1回完結の講座です。イスだけでできるシットビクス®をもとに、自宅や職場でも続けられる形を学びます。

表情と声を、顔の仕組みから学ぶ講座として、KUポートスクエアの生涯学習講座のひとつに加わっています。